Stage escalade adulte - perfectionnement sportif à Buis-Les-Baronnies - du 19 au 21 avril

Le 13.02.2019, par SandrineB


Le club organise un stage initiation/perfectionnement escalade du 19 au 21 avril à Buis-les-Baronnies, au lieu de l'escalade provençale! Ce stage est à destination des adultes du club, débutants ou confirmés.

En escalade chaque personne possède ses atouts… et ses points faibles. Quels sont les votres ? Ce stage vous aidera à mieux vous connaitre et vous donnera de vraies billes pour progresser en escalade et vous faire plaisir !

Contenu : la première journée sera consacrée à la gestuelle en falaise et à la lecture d’une voie. Sur une autre journée nous travaillerons la psychologie en escalade. Oser sortir de notre zone de confort, oser grimper en tête, apprendre à se faire confiance, repousser ses limites. Nous prendrons aussi un peu de temps pour travailler les manips de corde en falaise (manœuvre de relai, descente en rappel, découverte des manips de grandes voies).

Hébergement : nous dormirons au camping de Buis les Baronnies, qui est proche des sites d’escalade ce qui limitera le temps de transport.

Repas : les courses seront faites en amont du stage, en favorisant les produits locaux, bio et de saison. L’idée est que l’on cuisine nous même mais, si nos papilles le réclament, un petit tour au restaurant n’est pas exclu. En fonction des envies et budget de chacun bien sur.

Tarif : le stage est à 210€/personne, tout compris (encadrement, transport, nourriture, hébergement)

Transport : pour le transport le club ne possède pas de minibus. Nous utiliserons donc des voitures personnelles (défrayées à 0,20€/km par le club).

Inscription : vous pouvez vous iscrire sur ce lien avec votre numéro d'adhérent : https://www.cafcoeurdesavoie.fr/sortie/stage-adulte-initiationperfectionnement-en-falaise--buis-les-baronnies--du-19-au-21-avril-5456.html?commission=ecole-d-escalade

Informations : si vous avez des questions vous pouvez venir me voir à la fin de mes cours d’escalade au gymnase de Montmélian. Je termine le lundi à 19h30, le mardi à 19h50, le mercredi à 19h15. Je ne serai pas là la semaine du 18 février au 1er mars.

Contact : mail : eecafmontmelian@gmail.com / Tel : 07.70.00.10.33

A bientôt! Sandrine

NB:  Un minimum de 6 personnes est demandé pour maintenir le stage.
N’hésitez pas à m’appeler ou à passer me voir à la fin de mes cours si vous avez des questions.

 

Le Club Alpin Français Coeur de Savoie est une association (type loi 1901) créée en 1874.

Plus de 250 membres constituent notre club administré par une dizaine de bénévoles.

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Mer 10/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine| COMPLET

Sam 13/04 | Ski de fond

Voyage en Laponie finlandaise

Lun 15/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Omblèze - 10-13 ans - du 15 avril au 17 avril

Ven 19/04 | École escalade jeunes

stage adulte initiation/perfectionnement en falaise - Buis-les-Baronnies - du 19 au 21 avril

Mar 23/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Orpierre - 13 ans et plus - du 23 au 25 avril

Sam 27/04 | École escalade jeunes

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Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine

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Sortie escalade - 13 ans et plus - Baie de Grésine

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Sortie escalade 10-13 ans et 13 ans et plus - Via ferrata des P'Chti| COMPLET

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Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger

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