Ski alpinisme

 Le Ski alpinisme est également appelé ski de randonnée. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (comme le ski de fond ou le télémark) et bloquée à la descente (comme pour le ski alpin).

L’ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». Dès qu'il y a du relief, les skis portent sur la neige et peuvent permettre le franchissement de pentes parfois très raides.

La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

La pratique du ski alpinisme commence à proximité des stations et s'étend vers les plus hauts sommets.

 

> Quels sont les prérequis ?

- Une pratique du ski alpin en général : pistes rouges avec enchaînement de virages skis parallèles.

- Une pratique régulière d’exercices de recherche de victimes d’avalanche : utilisation du DVA (Détecteur de Victimes d’Avalanche), pelle et sonde.

- Evaluer les risques d’avalanche et les limites de conditions de pratique.

- Être bien informé des conditions avant de partir

 Vous pouvez retrouver des informations pour préparer votre sortie ICI.

 

> Quel est le matériel nécessaire ?

- Skis et chaussures :

Ils sont différents du ski alpin, plus légers, ils permettent une ascension plus longue à moindre effort. Ils ont une configuration pour la montée qui permet le déroulement d’une « marche glissée » à l’aide des peaux. Et des « couteaux » ajoutés aux fixations de ski pour des neiges dures.

- Matériel de sécurité :

Il nécessite obligatoirement un ensemble ; DVA, pelle et sonde, facilitant la recherche de victime d’avalanche. Les premiers secours s’organisent en auto-sauvetage. Une pratique seule est donc déconseillée.

- Vêtements de ski et matériel de randonnée : Gants, lunettes, bonnet, polaire, veste, sac à dos, gourde, crème solaire …

 

> Où se procurer le matériel ?

- Le matériel spécifique, skis, peaux, couteaux, chaussures ainsi que DVA, pelle, sonde peuvent être loués ou achetés auprès de magasins spécialisés, en partenariat pour la plupart (voir ICI) avec le Club Alpin Coeur de Savoie.

- Le club propose également du matériel de sécurité DVA pelle, sonde pour ses adhérents. (voir ICI)

 

> Comment pratiquer le ski alpinisme ?

- En groupes autonomes à la journée ou en raid : cela nécessite une expérience de la disciplines au travers de formations et de sorties initiées.

- Par une pratique encadrée. Le Club Alpin Coeur de Savoie propose à ses adhérents des sorties collectives accompagnées par des encadrants bénévoles.

 

> Quelles sont les compétences nécessaires pour participer aux sorties collectives du club ?

- Une expérience du ski alpin

- La pratique d’exercices de recherche de victimes d’avalanche à l’aide des DVA, pelle, sonde.

- La condition physique équivalente à une bonne marche en montagne pour un début.

 

> Quelles sont les échelles de niveau d’une sortie ?

- Plusieurs cotations existent en ski alpinisme

Vous pouvez les consulter sur notre site ICI.

 

> Comment se former ?

Pour la technique du ski, le Club Alpin Coeur de Savoie organise des cycles de cours de ski au sein de sa commission Ski Alpin / Snowboard (voir ICI)

- Pour les débutants et faux débutants pour l’apprentissage du ski.

- Pour les plus expérimentés, un cycle de perfectionnement à la descente pour le ski alpinisme est organisé sur la saison.

Pour la pratique générale du ski alpinisme, des cycles d’initiation sont organisés par le Club Alpin Coeur de Savoie. Avec un minimum de technique de ski alpin (piste rouge, virages skis parallèles), l'objectif est de permettre un accès à l’autonomie ou à une pratique encadrée.

Ils comprennent :

- Le maniement du matériel et les rudiments de la technique de monté (conversions).

- Des exercices encadrés de recherche de victimes d’avalanche.

- L’approche sécurisée du milieu montagnard, le choix de la trace, la lecture et le suivi d’un topo, la cartographie, la préparation d’une randonnée à ski, l’évaluation des conditions de nivologies (prévision des risques d’avalanche) et météo.

 

> Pour les exercices de recherche de victimes d’avalanche :

- Un DVA parc est organisé par le Club Alpin Coeur de Savoie en tout début de saison.

- Des exercices sont également pratiqués lors des sorties collectives du club.

- Dans certaines stations de ski, des aménagements sont prévus et équipés pour s’exercer à la recherche. Attention les places sont limitées pour toutes les formations pratiques, cours de ski et cycles d’initiation, les inscriptions sont ouvertes courant décembre.

 

> Pour des informations plus théoriques

- Le Club Alpin Coeur de Savoie organise des journées d’information et conférences pour la pratique de cette discipline.

- Pour l’acquisition de connaissances plus approfondies ou un accès à l’encadrement la fédération FFCAM et les Clubs Alpin Français proposent également des stages de formation plus technique.

- Pour plus d’informations se reporter à la partie FORMATION de notre site.

 

Les encadrants et les bénévoles de la commissions Ski alpinisme du Club Alpin Coeur de Savoie vous souhaitent la bienvenue et vous invitent donc à les rejoindre sur le terrain. 

 

Consultez les actualités et les sorties proposées dans l'agenda pour cette commission.

 

SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin Coeur de Savoie les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

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Agenda

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30 sorties dans d'autres commissions :

Jeu 09/04 | Escalade Adulte

SUITE DE : Initiation Grandes Voies

Mer 15/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Jeu 16/04 | Escalade Adulte

SUITE DE : Initiation Grandes Voies

Lun 20/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Italie - 13 ans et plus - du 20 avril au 23 avril

Jeu 23/04 | Escalade Adulte

Initiation Grandes Voies

Dim 26/04 | Randonnées / Raquettes

Belvédère d’Arpison (1455m) par le pont des Allemands.

Lun 27/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Mar 28/04 | École escalade jeunes

Stage musique/escalade dans les Bauges

Ven 08/05 | École escalade jeunes

Stage escalade Omblèze - 10-13 ans - 8 au 10 mai| COMPLET

Dim 10/05 | Randonnées / Raquettes

Crêt de Châtillon (1699m) et le plateau du Semnoz.

Mer 13/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Ven 15/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13ans et +

Sam 16/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Mer 20/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans - VIA FERRATA

Mer 27/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Mer 27/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Ven 29/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Sam 30/05 | École escalade jeunes

Stage escalade Vallouise - 10-13 ans - du 30 mai au 1er juin| COMPLET

Dim 31/05 | Randonnées / Raquettes

La Drôme des collines, les chemins de l'arborescence

Mer 03/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Mer 03/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Sam 06/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Dim 07/06 | Randonnées / Raquettes

Le Grand Rocher (1926m)

Mer 17/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Mer 17/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Ven 19/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Dim 21/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13ans et +

Mer 24/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7/9ans

Mer 24/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10/13ans

Ven 26/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13ans et +

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