Ski alpinisme

 Le Ski alpinisme est également appelé ski de randonnée. Il consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (comme le ski de fond ou le télémark) et bloquée à la descente (comme pour le ski alpin).

L’ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». Dès qu'il y a du relief, les skis portent sur la neige et peuvent permettre le franchissement de pentes parfois très raides.

La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

La pratique du ski alpinisme commence à proximité des stations et s'étend vers les plus hauts sommets.

 

> Quels sont les prérequis ?

- Une pratique du ski alpin en général : pistes rouges avec enchaînement de virages skis parallèles.

- Une pratique régulière d’exercices de recherche de victimes d’avalanche : utilisation du DVA (Détecteur de Victimes d’Avalanche), pelle et sonde.

- Evaluer les risques d’avalanche et les limites de conditions de pratique.

- Être bien informé des conditions avant de partir

 Vous pouvez retrouver des informations pour préparer votre sortie ICI.

 

> Quel est le matériel nécessaire ?

- Skis et chaussures :

Ils sont différents du ski alpin, plus légers, ils permettent une ascension plus longue à moindre effort. Ils ont une configuration pour la montée qui permet le déroulement d’une « marche glissée » à l’aide des peaux. Et des « couteaux » ajoutés aux fixations de ski pour des neiges dures.

- Matériel de sécurité :

Il nécessite obligatoirement un ensemble ; DVA, pelle et sonde, facilitant la recherche de victime d’avalanche. Les premiers secours s’organisent en auto-sauvetage. Une pratique seule est donc déconseillée.

- Vêtements de ski et matériel de randonnée : Gants, lunettes, bonnet, polaire, veste, sac à dos, gourde, crème solaire …

 

> Où se procurer le matériel ?

- Le matériel spécifique, skis, peaux, couteaux, chaussures ainsi que DVA, pelle, sonde peuvent être loués ou achetés auprès de magasins spécialisés, en partenariat pour la plupart (voir ICI) avec le Club Alpin Coeur de Savoie.

- Le club propose également du matériel de sécurité DVA pelle, sonde pour ses adhérents. (voir ICI)

 

> Comment pratiquer le ski alpinisme ?

- En groupes autonomes à la journée ou en raid : cela nécessite une expérience de la disciplines au travers de formations et de sorties initiées.

- Par une pratique encadrée. Le Club Alpin Coeur de Savoie propose à ses adhérents des sorties collectives accompagnées par des encadrants bénévoles.

 

> Quelles sont les compétences nécessaires pour participer aux sorties collectives du club ?

- Une expérience du ski alpin

- La pratique d’exercices de recherche de victimes d’avalanche à l’aide des DVA, pelle, sonde.

- La condition physique équivalente à une bonne marche en montagne pour un début.

 

> Quelles sont les échelles de niveau d’une sortie ?

- Plusieurs cotations existent en ski alpinisme

Vous pouvez les consulter sur notre site ICI.

 

> Comment se former ?

Pour la technique du ski, le Club Alpin Coeur de Savoie organise des cycles de cours de ski au sein de sa commission Ski Alpin / Snowboard (voir ICI)

- Pour les débutants et faux débutants pour l’apprentissage du ski.

- Pour les plus expérimentés, un cycle de perfectionnement à la descente pour le ski alpinisme est organisé sur la saison.

Pour la pratique générale du ski alpinisme, des cycles d’initiation sont organisés par le Club Alpin Coeur de Savoie. Avec un minimum de technique de ski alpin (piste rouge, virages skis parallèles), l'objectif est de permettre un accès à l’autonomie ou à une pratique encadrée.

Ils comprennent :

- Le maniement du matériel et les rudiments de la technique de monté (conversions).

- Des exercices encadrés de recherche de victimes d’avalanche.

- L’approche sécurisée du milieu montagnard, le choix de la trace, la lecture et le suivi d’un topo, la cartographie, la préparation d’une randonnée à ski, l’évaluation des conditions de nivologies (prévision des risques d’avalanche) et météo.

 

> Pour les exercices de recherche de victimes d’avalanche :

- Un DVA parc est organisé par le Club Alpin Coeur de Savoie en tout début de saison.

- Des exercices sont également pratiqués lors des sorties collectives du club.

- Dans certaines stations de ski, des aménagements sont prévus et équipés pour s’exercer à la recherche. Attention les places sont limitées pour toutes les formations pratiques, cours de ski et cycles d’initiation, les inscriptions sont ouvertes courant décembre.

 

> Pour des informations plus théoriques

- Le Club Alpin Coeur de Savoie organise des journées d’information et conférences pour la pratique de cette discipline.

- Pour l’acquisition de connaissances plus approfondies ou un accès à l’encadrement la fédération FFCAM et les Clubs Alpin Français proposent également des stages de formation plus technique.

- Pour plus d’informations se reporter à la partie FORMATION de notre site.

 

Les encadrants et les bénévoles de la commissions Ski alpinisme du Club Alpin Coeur de Savoie vous souhaitent la bienvenue et vous invitent donc à les rejoindre sur le terrain. 

 

Consultez les actualités et les sorties proposées dans l'agenda pour cette commission.

 

SKI ALPINISME/SKI DE RANDONNÉE

Une des activités d’hiver du Club Alpin Coeur de Savoie les plus actives.

> cycle initiation organisé en début de saison

> sorties collectives tous les week-ends et aussi en semaine

> stages de formation. 

L’équipe d’encadrants vous propose de participer à toutes ces activités dans une ambiance chaleureuse et le respect des règles de sécurités. 

en savoir plus...

RECHERCHE

Agenda

Désolé, il n'y a pas de sortie à venir pour cette commission...


30 sorties dans d'autres commissions :

Dim 07/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger| COMPLET

Mer 10/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine| COMPLET

Sam 13/04 | Ski de fond

Voyage en Laponie finlandaise

Lun 15/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Omblèze - 10-13 ans - du 15 avril au 17 avril

Ven 19/04 | École escalade jeunes

stage adulte initiation/perfectionnement en falaise - Buis-les-Baronnies - du 19 au 21 avril

Mar 23/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Orpierre - 13 ans et plus - du 23 au 25 avril

Sam 27/04 | École escalade jeunes

Stage adulte grande voie/yoga en région PACA - du 27 au 29 avril

Mer 01/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Baie de Grésine| COMPLET

Ven 03/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger| COMPLET

Dim 05/05 | ANNULÉE

Sortie escalade - 7-9 ans - Curienne

Dim 05/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - La Table| COMPLET

Mer 08/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine

Dim 12/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Baie de Grésine

Mer 22/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade 10-13 ans et 13 ans et plus - Via ferrata des P'Chti| COMPLET

Ven 24/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger

Sam 25/05 | École escalade jeunes

sortie escalade 13 ans et plus - via ferrata des P'Chti

Dim 26/05 | École escalade jeunes

sortie escalade - 10-13 ans et 13 ans et plus - via ferrata Roc du Cornillon| COMPLET

Mer 29/05 | École escalade jeunes

sortie escalade - 7-9ans - via ferrata Aillons-le-Jeune| COMPLET

Jeu 30/05 | École escalade jeunes

Stage escalade Vallouise - 10-13 ans - du 30 mai au 1er juin| COMPLET

Dim 02/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - col de la Doria

Mer 05/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Saint Léger

Mer 05/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Bloc à Curienne| COMPLET

Ven 07/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger| COMPLET

Mer 12/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - via cordada et rappel de la cascade de la Doria| COMPLET

Ven 14/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger| COMPLET

Mer 19/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Saint Léger

Mer 19/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Bloc à Curienne

Mer 19/06 | ANNULÉE

Sortie escalade – 7-9 ans - Saint Léger

Mer 26/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade 10-13 ans - col de la Doria| COMPLET

Ven 28/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger| COMPLET

> Voir toutes les sorties