École escalade jeunes > Stage adulte grande voie/yoga en région PACA - du 27 au 29 avril / Samedi 27 Avril

  • MATÉRIEL : Pour le pique nique du premier jour, chacun apporte un petit truc à manger que l’on partagera à midi. Pour le reste de la nourriture on pourra se retrouver la veille du stage, avec ceux qui sont disponibles, pour faire les courses. , , Pensez à prendre des vêtements chauds pour le soir. Par contre s’il fait beau la journée il peut faire très chaud au pied des falaises. Casquette, lunettes de soleil, crème solaire et autre ustensiles d’été seront très appréciés. , , Pour le dodo prenez vos duvets, oreillers, oursons en peluche. , , Pour le matos d’escalade, je ferrai un tchèque avant de partir et je prendrais ce qu’il manque.


  • DESCRIPTION :
    Bonjour à tous,

    Le club organise un stage escalade grande voie / yoga du 27 au 29 avril. Ce stage est à destination des adultes du club.

    Lieu : le site d'escalade n'est pas encore défini. Nous verrons ensemble, en fonction de vos envies et de votre niveau. Pour l'instant nous avons le choix entre : les Calanques, le massif de la Sainte Victoire et d'autres joyaux de l'escalade provençale!!!

    Niveau requis : le niveau demandé pour ce stage est de grimper min 6a en moulinette et d'être à l'aise avec la hauteur.

    Contenu : la première journée sera consacrée à la découverte des manips de corde en GV. Nous en profiterons pour grimper sur des voies d'une longueur pour se familiariser avec le rocher. Ensuite, pour le 2ème et 3ème jour je ferai 2 groupes. Pendant qu'un groupe sera avec moi en grande voie, l'autre groupe sera avec Maud, en yoga. Vous en profiterez aussi pour découvrir les spécialités régionales!

    Le yoga est une discipline complémentaire de l'escalade qui vous aidera à mieux vous connaitre et à maitriser vos émotions lors de votre pratique de l'escalade.
    L'objectif de ce stage est de vous donner de vraies billes pour être autonome en escalade GV dans vos futurs projets de grimpeur.

    Hébergement : dans chaque site d'escalade il y a des campings ou hébergements en durs (mobil-home, chalets, gîte...). Nous choisirons ensemble ce qui correspond le mieux à nos besoins. Ne connaissant pas encore le nombre d'inscrit je ne peux pas encore faire de réservation.

    Repas : les courses seront réalisées en amont du stage, en favorisant les produits locaux, bio et de saison. L’idée est que l’on cuisine nous même mais, si nos papilles le réclament, un petit tour au restaurant n’est pas exclu. En fonction des envies et budget de chacun bien sur.

    Tarif : 290€/personne, tout compris (encadrement, hébergement, transport, nourriture)

    Transport : pour le transport le club ne possède pas de minibus. Nous utiliserons donc des voitures personnelles (défrayées à 0,20€/km par le club).

    Informations : si vous avez des questions vous pouvez venir me voir à la fin de mes cours d’escalade au gymnase de Montmélian. Je termine le lundi à 19h30, le mardi à 19h50, le mercredi à 19h15. Je ne serai pas là la semaine du 18 février au 1er mars.

    Contact : mail : eecafmontmelian@gmail.com / Tel : 07.70.00.10.33

    A bientôt! Sandrine

    NB:  Un minimum de 6 personnes est demandé pour maintenir le stage.
    N’hésitez pas à m’appeler ou à passer me voir à la fin de mes cours si vous avez des questions.

  • DÉPART : Le 27 Avril 2019, 08:30.
  • RETOUR : Le 29 Avril.
  • RDV : Le lieu de rendez-vous est affiché uniquement pour les inscrits confirmés
  • SORTIE DÉPOSÉE PAR : SandrineB - le 03/02/19, modifiée le 13/02/19 à 02:19
  • ENCADRANTS : SandrineB
  • INSCRIPTIONS EN LIGNE DU : 09/10/18 00:00 AU : 27/04/19 08:30



1 PARTICIPANT INSCRIT SUR 10 PLACES AU TOTAL (10%)


Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF Coeur de Savoie. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

ECOLE D'ESCALADE

> Pour les jeunes à partir de 7 ans.

 

Initiation ou perfectionnement à :

- l'escalade en salle (7 créneaux par semaine)
- le bloc
- l'escalade en falaise
- la via ferrata
- le canyoning

et bien sûr... pour finir les GRANDES VOIES

Le tout entre copains et dans la bonne humeur !!

contacts : 

(Sandrine la monitrice d'escalade)

RECHERCHE

Agenda

Dim 07/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger

Mer 10/04 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine

Lun 15/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Omblèze - 10-13 ans - du 15 avril au 17 avril

Ven 19/04 | École escalade jeunes

stage adulte initiation/perfectionnement en falaise - Buis-les-Baronnies - du 19 au 21 avril

Mar 23/04 | École escalade jeunes

Stage escalade Orpierre - 13 ans et plus - du 23 au 25 avril

Sam 27/04 | École escalade jeunes

Stage adulte grande voie/yoga en région PACA - du 27 au 29 avril

Mer 01/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Baie de Grésine

Ven 03/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger

Dim 05/05 | ANNULÉE

Sortie escalade - 7-9 ans - Curienne

Dim 05/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - La Table

Mer 08/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine

Dim 12/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Baie de Grésine

Mer 22/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade 10-13 ans et 13 ans et plus - Via ferrata des P'Chti

Ven 24/05 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger

Dim 26/05 | École escalade jeunes

sortie escalade - 10-13 ans et 13 ans et plus - via ferrata Roc du Cornillon

Mer 29/05 | École escalade jeunes

sortie escalade - 7-9ans - via ferrata Aillons-le-Jeune

Jeu 30/05 | École escalade jeunes

Stage escalade Vallouise - 10-13 ans - du 30 mai au 1er juin| COMPLET

Dim 02/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - col de la Doria

Mer 05/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Saint Léger

Mer 05/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Bloc à Curienne

Ven 07/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger

Mer 12/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - via cordada et rappel de la cascade de la Doria

Ven 14/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 13 ans et plus - Saint Léger

Mer 19/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Saint Léger

Mer 19/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 7-9 ans - Bloc à Curienne

Mer 19/06 | ANNULÉE

Sortie escalade – 7-9 ans - Saint Léger

Mer 26/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade 10-13 ans - col de la Doria

Ven 28/06 | École escalade jeunes

Sortie escalade - 10-13 ans - Saint Léger

Dim 30/06 | École escalade jeunes

sortie escalade - 7-9ans - via ferrata Aillons-le-Jeune

Mer 03/07 | École escalade jeunes

Sortie escalade – 7-9 ans - Baie de Grésine

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